Anda tak tenang?
Selalu moody?
Emosi tak stabil?
.
Tahukah anda?
Didalam Qaseh ada #Serotonin iaitu sejenis hormon yang terdapat didalam badan. Penyusun utama serotonin adalah #Tryptophan.
.
Apa pula tryptophan? Selain sebagai bahan penyusun protein, ia juga adalah agen penenang. Boleh membantu :
.
π mendapatkan tidur yang berkualiti
π mempengaruhi mood
π menstabilkan emosi
π menguatkan ingatan & pembelajaran
π melancarkan darah
π berperanan dalam produksi susu kepada wanita hamil & menyusu.
π anti depress
π membantu menyembuh luka
No comments:
Post a Comment